楽が一番

無理して心や体の病気になるよりは、楽して健康でいる方がいいに決まっています。
見栄の張り合い・競争など、体に悪い事はさっさと辞めて、自分が最も楽で リラックス出来る生き方に切り替えられると、すごく幸せになれます。
子供の頃から染み付いた競争する習慣とは、今から強い意志を持ってお別れしましょう。